מתכון טעים להאיץ את צמיחת השיער - מתכונים בריאותיים ממולאים

מיץ גזר מתכון עם יוגורט

מתכון זה קל מאוד לעשות והוא יכול לקחת כל יום כדי לעזור לגדול השיער.

המצרכים

1 גזר בינוני, גולמי בקליפה

1 כוס יוגורט רגיל

מיץ של תפוז 1

מצב הכנה

מקציפים את כל החומרים בבלנדר עד לקבלת תערובת הומוגנית. ואז לשתות את המיץ מבלי להתאמץ פעם ביום, כל יום.

מתכון נוסף לשיער להתחזק:

טיפים לשיער לגדול מהר יותר

טיפים נוספים לטיפול בבריאות השיער הם:

הימנע מחזיק שיער ללבוש כובעים או כובעים, אשר להחניק ולהסיר אור מן שורש השיער, אשר יכול להתפשר על צמיחת השיער;

עיסוי הקרקפת בכל יום, כדי להגדיל את זרימת הדם המקומית, יכול לשפר את צמיחת השיער.

לאכול היטב כדי לתת את שורש השיער כמו ויטמינים רבים ככל האפשר.

השיער גדל סביב 1 ס"מ לחודש, ובדרך כלל בין הסתיו לחורף, זה נורמלי עבור נשירת שיער כדי להגביר, אבל תזונה עשירה ומגוונת מבטיחה את בריאות השיער והקרקפת.

רופא עור צריך להתייעץ אם יש ספק לגבי סוג של מוצרים כדי לשמש כדי לדעת את מספר הפעמים יש לשטוף את השיער שלהם עד איזה סוג של תוספי תזונה ניתן לנקוט כדי להגביר את בריאות השיער.