5 מתכונים כדי להפחיד את הקור ולשמור על דיאטה - מתכונים בריאותיים ממולאים

מתכונים פשוטים עבור ארומתרפיה



none
דף הבית הסעד נמוך כולסטרול מתכונים
דף הבית הסעד נמוך כולסטרול מתכונים
כאשר הקור מגיע חשוב לדעת איך להילחם בו כדי למנוע הצטננויות ופלוס. לשם כך, הצעות גדולות הן להפוך מרקים תה, כפי שהם עוזרים להגדיל את טמפרטורת הגוף מקשה על העברת וירוסים. מרק קישואים הוא בחירה מצוינת לארוחת ערב, אבל ניתן גם לאכול לאורך כל היום. תה חרצית ניתן להשתמש לפני השינה. הם חלופות בריאות בימים הקרים יותר, אשר נוחות נותן תחושה מלאה בטן. מתכון זה הוא פשוט וטוב כדי למנוע את הקור ללא שומן כי הם חמים, אין שומן ולכן הם נמוכים קלור