כיצד להשתמש בקביים כראוי - הנוהג הכללי

כיצד להשתמש קביים נכונה



none
מהו הצמח סגן פאו ואת היתרונות שלה
מהו הצמח סגן פאו ואת היתרונות שלה
הקביים מסומנים לתת איזון יותר כאשר האדם נפגע ברגל, ברגל או בברך, אבל הם צריכים לשמש כראוי כדי למנוע כאב בפרקי הידיים, הכתפיים ובחזרה. למרות האינדיקציות לשימוש קביים דומים, טיפול ספציפי צריך לקחת בעת שימוש רק 1 קביים או 2 קביים ולכן כאשר הרופא או פיזיותרפיסט מציין את השימוש שלך, אתה צריך גם להדריך את השימוש הנכון. להלן 10 עצות כדי למנוע כאבי גב. את קביים צריך להיות בערך 10 ס"מ מן הצד של כף הרגל כדי לא לנסוע מעל. הגובה האידיאלי של הקביים הוא תמיכה של היד באותו גובה כמו הירך, עם זרוע מתוח, כפי שמוצג בתמונות הבאות: כיצד למקם את 2 קביים כיצד למקם רק 1 קביי