פיתוח גוף בהריון - מי יכול לעשות את זה ואת הסיכונים - הריון
none / הריון / 2018

לדעת את הסיכונים של פיתוח גוף בהריון



none
איך לעשות גבה
איך לעשות גבה
נשים שמעולם לא מימשו והחליטו להתחיל את התרגילים הללו במהלך ההריון עלולים להזיק לתינוק משום שבמקרים אלה קיים סיכון של: פציעות והשפעות חזקות על בטנה של האם, צמצום כמות החמצן לתינוק, ירידה בעובר הצמיחה, משקל לידה נמוך לידה מוקדמת. הדרך הטובה ביותר לדעת אם התרגילים בטוחים בהריון היא לדבר עם הרופא ועם המורה להתעמלות לפני תחילת התרגילים ואם האישה לא תרגלה כל תרגיל לפני ההריון, היא צריכה לבחור תרגילים קלים עם פחות