הדרך הטובה ביותר לטפל באכילת בינגה היא לעשות מפגשים פסיכותרפיים כדי לשנות את ההתנהגות ואת הדרך בה אתה חושב על מזון, פיתוח טכניקות המסייעות לך גישה בריאה כלפי מה שאתם אוכלים.
עם זאת, הפסיכיאטר יכול גם למלא תפקיד חשוב על ידי מתן מרשמים תרופות המסייעות להקל על כפייה, כך קל יותר להתמקד במה הפסיכולוג או המטפל מנסה ללמד במהלך פסיכותרפיה.
למעלה הסעד אכילה הסעד
התרופות הנפוצות ביותר לטיפול באכילה מוגזמת הן תרופות נוגדות דיכאון, מדכאים תיאבון, בקרי מערכת העצבים כגון:
- Sibutramine : משחרר את ההורמון GLP1 במעי, נותן תחושה כי אין צורך עוד לאכול יותר;
- Fluoxetine או Sertraline : לשפר את תחושת הרווחה, על ידי משחק ישירות תחת הסרוטונין, כימי נוכח במוח, כי בנוסף לשיפור מצב הרוח, מקטין את הרצון לאכול ממתקים ומקדמת את השובע;
- טופיראמאט : היא תרופה שבדרך כלל מסומנת לטיפול בעוויתות, אבל זה גם יכול לשמש כדי להפחית את עודף התיאבון;
- Lisdexamphetamine Dimesilate : הוא משמש בדרך כלל לטיפול hyperactivity אצל ילדים, אבל זה יכול לשמש מבוגרים כדי להפחית תיאבון בלתי מבוקרת, קידום השובע.
כל תרופה לאכילה מוגזמת צריכה תמיד להיות מכוונת על ידי פסיכיאטר או רופא המתמחה בטיפול בהפרעות אכילה, שכן המינון של כל תרופה עשוי להשתנות בהתאם למשקל ולגיל של כל אדם.
סוג זה של תרופות צריך לשמש רק כאשר צורות טבעיות אחרות אינן מציגות תוצאות במאבק אכילה binge. כמו כן, במהלך הטיפול עם תרופות אלה חשוב מאוד לשמור על המפגשים של פסיכותרפיה, כמו גם לשמור על תוכנית קבועה של פעילות גופנית ותזונה מאוזנת.
הנה כמה מתכונים לירידה במשקל, אשר יכול להשלים את הטיפול.
תופעות לוואי אפשריות
למרות שהם עשויים לשמש תחת ייעוץ רפואי, תרופות אלו אינן בטוחות לחלוטין, במיוחד כאשר נעשה שימוש לתקופות ארוכות. חלק מתופעות הלוואי הנפוצות ביותר כוללות יובש בפה, נדודי שינה, סחרחורת, בעיות זיכרון, עקצוצים בידיים וברגליים, קושי בדיבור או בהרגעה.
Binge Natural Remedy אפשרויות
לפני השימוש בתרופות כדי לשלוט על אכילה מוגזמת, כמה אפשרויות טבעיות המסייעות להפחית את התיאבון ניתן לבדוק, כגון:
- זרעי צ'יה : מוסיפים 25 גרם של צ'יה לכל הארוחות;
- זעפרן : קח 90 מ"ג של זעפרן בכמוסות, 2 פעמים ביום;
- קליפת פסיליום : לבלוע 20 גרם כ 3 שעות לפני ארוחת צהריים וערב, וכן מיד לאחר;
- Caralluma fimbriata : לקחת 1 גרם כמוסות, פעם ביום.
אלה אפשרויות טבעיות תרופה יכולה להימשך עד 1 או 2 חודשים של שימוש מתמשך עד שיש לך את ההשפעות הרצויות, עם זאת, בדרך כלל, אין להם תופעות לוואי ולכן יכול להיות חלופה טובה תרופות בית המרקחת.
בדוק כמה מתכונים תוצרת בית שיכולים גם לעזור להפחית את התיאבון.
גם לצפות בסרטון הבא ולדעת מה לעשות אם רעב מכה גם בלילה:
