התזונה של קוליטיס כיבית צריכה להיות עשירה בירקות וירקות, פירות, דגים ובשר רזה - להיות הכרחי לבלוע הרבה נוזלים כמו מים, מי קוקוס ומיצי פירות טריים.
אומגה 3 מזון עשיר, כגון סרדינים, סלמון או אגוזים, יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של המחלה על ידי פעילות אנטי דלקתית שלהם.
בשלבים חמורים של קוליטיס כיבית, שלשול או חסימת מעיים חלקית עלולה להתרחש ואשפוז עשוי להיות נחוץ למנוחה מעיים, ולכן, הזנה ספציפית של הקשר בבית החולים, כגון הזנה צינורית.
מה לא לאכול עבור קוליטיס כיבית
בתזונה של קוליטיס כיבית יש להימנע ממזונות מסוימים שיכולים להחריף את הסימפטומים של מחלה זו כמו:
- סובין וזרעים;
- חלב מלא ונגזרותיו;
- בשר אדום;
- שעועית, שעועית, שעועית, אפונה;
- ירקות כהים ירוקים כהים כגון כרוב חמאה;
- ממתקים
חשוב גם לעשות ארוחות תכופות, קטנות נפח לבשל מאכלים דלי שומן עם העדפה רותחים וצלייה. החולה עם קוליטיס כיבית צריך לשמור יומן מזון להקליט את כל המזון שהם אוכלים, כדי לזהות בקלות מזונות מחמירים את הסימפטומים של המחלה.
קישורים שימושיים:
- טיפול קוליטיס
- מזונות עשירים באומגה 3