האסטרטגיה הטובה ביותר להילחם בשלשול הנגרמת על ידי נטילת אנטיביוטיקה היא לקחת פרוביוטיקה, תוסף מזון למצוא בקלות בבית המרקחת, אשר מכיל חיידקים המסדירים תפקוד המעי. עם זאת, חשוב גם להתאים את האוכל, הימנעות מזון גולמי, קשה לעיכול תבלינים חזקים.
טיפים אחרים שעשויים לסייע להפחית את תופעת לוואי זו של האנטיביוטיקה הם:
- לשתות מי גבינה ביתית, מי קוקוס ומיצי פירות;
- לקחת מרקים ומרקים של עיכול קל;
- הימנע מזונות עתירי סיבים כגון קליפת פירות, סובין חיטה, שיבולת שועל ומוצרי חלב;
- הימנע ממזונות עשירים בפחמימות, אשר מוכנים עם קמח חיטה;
- קח יוגורט עם פרוביוטיקה או קפיר או Yakult כי הם עוזרים לחדש חיידקים בטן טוב.
אבל אם בנוסף לשלשול יש לאדם גם בטן רגישה, מומלץ לעקוב אחר דיאטה קלה, קלה לעיכול, כמו מרק עוף או פירה עם ביצים קשות, למשל שלא תהיה לך בטן נפוחה. תחושת עיכול
ראה טיפים נוספים על מה לאכול בסרטון הבא:
מדוע אנטיביוטיקה לגרום לשלשול
במקרה זה, שלשולים מתרחשת בגלל התרופה מבטלת את כל החיידקים הנוכחים במעי, גם טוב וגם רע, אשר חייב תמיד להיות במאזן כדי להבטיח תפקוד תקין של המעי. בדרך כלל השלשול מתחיל ביום השני של אנטיביוטיקה ועוצר כאשר התרופה מפסיקה. עם זאת, זה יכול לקחת עדיין על 3 ימים לאחר התרופה מפסיקה לשקם את המעיים.
התפשטות של חיידק רע בשם Clostridium difficile (C. difficile) יכול להתרחש עם אנטיביוטיקה כגון קלינדמיצין, ampicillin, או cephalosporins, אשר יכול לגרום למחלה הנקראת pseudomembranous קוליטיס.
סימני אזהרה ללכת לרופא
מומלץ לפנות לרופא אם השלשולים חזקים מאוד ותכופים, מה שהופך את זה בלתי אפשרי ללמוד או לעבוד או אם הם נוכחים:
- חום מעל 38.3 ° C;
- יש לך דם או ריר בצואה;
- הצג סימנים של התייבשות כגון עיניים עמוקות, יובש בפה ושפתיים יבשות;
- אין לעצור שום דבר בקיבה והקאות היא תכופה;
- כאב בטן אינטנסיבי.
במצבים אלה אתה צריך ללכת לרופא או לחדר מיון המציין את הסימפטומים שאתה מציג, כאשר הם הופיעו גם את התרופות שאתה לוקח או לקחו את הימים האחרונים, כי תסמינים אלה עשויים להתעורר לאחר הפסקת האנטיביוטיקה.
השימוש בתרופות המחזיקות את המעיים כמו Imosec מומלץ נגד וזה גם לא הדרך הטובה ביותר להפסיק לקחת את האנטיביוטיקה כי הרופא או רופא השיניים שנקבעו רק בגלל זה תופעות לוואי לא נעימות.
