ישנן מספר שיטות מניעה המסייעות במניעת הריונות לא רצויים, כגון גלולה למניעת הריון או השתל, אך רק הקונדום מונע הריון ומגן על מחלות המועברות במגע מיני בעת ובעונה אחת ולכן יש להשתמש בו בכל מערכות היחסים, במיוחד כאשר השותף אינו ידוע.
לפני בחירת ושימוש באמצעי מניעה חשוב להתייעץ עם גינקולוג כדי להחליט את האפשרות המתאימה ביותר, ואת השיטה הטובה ביותר היא תמיד המתאימה ביותר לתנאים של נשים וגברים, כגון גיל, שימוש בסיגריה, מחלה או אלרגיות, לדוגמה.
1. גלולה למניעת הריון
אמצעי מניעה בעל פה, הידוע גם בשם גלולה למניעת הריון, היא השיטה המשמשת את רוב הנשים כדי למנוע הריון, כי יש לה הורמונים הדומים לאלה המיוצרים על ידי השחלות, גורם הביוץ לא מתרחשת ויש ביצה מוכן להיות מופרות.
סוגים של גלולות למניעת הריון הן הגלולה המשולבת, המכילה אסטרוגן ופרוגסטין, ומיניפל פרוגסטין בלבד, הנפוץ יותר במהלך ההנקה, אצל נשים המעשנות או מעל גיל 35.
גלולה למניעת הריון ניתן לרכוש בחינם ב פוסט בריאות, אבל זה תלוי המותג של אמצעי מניעה כי כמה צריך להיות קנה בבית המרקחת. המותגים הנפוצים ביותר של גלולות למניעת הריון הם Selene, יסמין, מחזור 21 ו Diane 35. בנוסף, ישנם מותגים אחרים כמו Yaz, Minima, Microvlar או Cerazette, למשל.
- יתרונות : בנוסף למניעת הריון, ניתן להשתמש בו גם כדי להקטין את תסמיני ה- PMS, להפחית את זרימת הווסת ואת הכאב במהלך המחזור החודשי, להסדיר את המחזור החודשי, לשפר את אקנה ושיער עודף, ולמנוע הריון. מחלות דלקתיות באגן, ציסטות או סרטן השחלות;
- חסרונות : למרות שהיא שיטה יעילה ובטוחה מאוד, על האישה להיות אחראית ולקחת טבליה בכל יום בעת ובעונה אחת, ללא שכחה, כדי למנוע הריון;
- תופעות לוואי אפשריות : הנפוצים ביותר כוללים בחילה, כאבים בחזה, אובדן דם קצר מחוץ למחזור החודשי, ירידה בזרימת הדם ותסמינים של דיכאון.
כיצד לקחת את הגלולה למניעת הריון כראוי
ברוב המקרים אתה צריך לקחת 1 Tablet ביום, תמיד באותו זמן, במשך 21 ימים עד סוף הקרטון וכאשר אתה מסיים לקחת הפסקה 7 יום, אשר כאשר המחזור צריך לרדת ביום 8, להתחיל כרטיס חדש אם זה אמצעי מניעה שלך לקרוא הכל על הגלולה למניעת הריון.
2. שתל מניעה
השתל למניעת הריון, כמו Implanon או Organon, הוא שיטה המסייעת למניעת הריון באמצעות צינור פלסטיק קטן שמוכנס לתוך החלק הפנימי של הזרוע, מתחת לעור, על ידי הגינקולוג ומשחרר הורמונים לצורת הדם איטי, מניעת הביוץ והקשות על הזרע להיכנס לרחם האישה.
מכשיר זה יכול להישאר בזרוע האשה עד 3 שנים, אך ניתן רק להציב אותו ולקחת על ידי גינקולוג ואחרי הסרת פוריות חוזר לנורמלי לאחר חודש 1.
- יתרונות : בנוסף הימנעות הריון ניתן להשתמש כדי להפחית כאבי בטן הנגרמת על ידי הווסת. בנוסף, השתל אינו מפריע מגע אינטימי או breastfeeding, והיא שיטה מצוינת עבור נשים אשר לעתים קרובות לשכוח לקחת את הלוח, יש מחלת נפש, או יש בעיות במערכת העיכול.
- חסרונות : זוהי שיטה יקר יותר ומדויק של מקצוען בריאות להיות ממוקם מתחת לעור.
- תופעות לוואי אפשריות : זה יכול לגרום לאובדן דם לא סדיר, מראה של פגמים בעור, בחילות, כאבי ראש ונדנדות מצב הרוח.
מתי ואיך למקם את השתל
השתל צריך להיות ממוקם בבית החולים על ידי הגינקולוג עד 7 ימים הראשונים של המחזור החודשי, או בכל שלב במחזור אם הוא בטוח כי האישה אינה בהריון. כדי למקם ולהסיר את השתל יש צורך לבצע ניתוח קטן עם הרדמה מקומית כי מוחל על הזרוע, להיות נורמלי הראשון 3 ימים לאחר ההתערבות כדי לקבל כאב או יש נקודה סגולה קטנה.
למידע נוסף על השתל כדי למנוע הריון לא רצוי.
3. מכשיר תוך רחמי (IUD)
התקן תוך הרחם, המכונה IUD, הוא בצורת פלסטיק בצורת אמצעי מניעה כי הוא הציג לתוך הרחם על ידי גינקולוג והוא יכול להישאר כ 5 שנים תוך שמירה על יעילות.
טכניקת מניעה זו יעילה מאוד ואינה גורמת לחוסר נוחות, מניעת הריון בפעולת נחושת או שחרור הורמונים המקשים על הפריה.
- יתרונות : זוהי שיטה שאינה מפריעה לפעולה המינית והיא שיטה טובה לאלו ששוכחים לקחת את הטבליה בכל יום ובאותה עת, כיוון שהיא יכולה להישאר ברחם במשך מספר שנים.
- חסרונות : צריך לשים על ידי מקצוען בריאות ובמקרים מסוימים יכול להוביל להתפתחות של אנמיה.
- תופעות לוואי אפשריות : זה יכול לגרום לכאב במשך כמה ימים לאחר ההשמה, להוביל לאובדן דם קטין בחודשים הבאים ועלול להגביר עוד יותר את הסיכון לזיהומים בנרתיק.
ראה כיצד ה- IUD מונע הריון.
4. סוודרים לגברים ולנשים
קונדומים הם אמצעי מניעה מעולה למניעת הריון, כמו גם להיות השיטה היחידה שמגינה מפני התפשטות של מחלות המועברות במגע מיני כגון איידס או עגבת.
עם זאת, כדי להיות יעיל יש צורך לשים את הקונדום כראוי לפני כל מגע אינטימי, מניעת מגע ישיר בין הפין לבין הנרתיק, מניעת הזרע להגיע לרחם. הנה 5 טעויות העליון כשמדובר לשים על קונדום.
- יתרונות : הם בדרך כלל זול, קל ללבוש, לא לגרום כל שינוי בגוף ולהגן מפני מחלות המועברות במגע מיני.
- חסרונות : אנשים מסוימים עשויים להיות אלרגיה לחומר הקונדום, שהוא בדרך כלל לטקס. בנוסף, הקונדום עלול לגרום לאי נוחות אצל זוגות או דמעות במהלך מגע אינטימי, מה שמגדיל את הסיכויים להיכנס להריון.
- תופעות לוואי אפשריות : בנוסף לסיכון לאלרגיה לסוג חומר הקונדום, אין תופעות לוואי לשימוש בקונדומים.
5. דיאפרגמה נרתיקית
הסרעפת היא שיטת מניעה בצורת טבעת, המונעת מהזרע להיכנס לרחם ולמנוע הפריה של הביצית. דיאפרגמה יכולה לשמש מספר פעמים במשך כשנתיים ולכן, לאחר השימוש יש לשטוף ולאחסן במקום נקי.
- יתרונות : לא מפריע מגע אינטימי יכול להיות מוכנס עד 24 שעות לפני הקשר. בנוסף, זה עדיין מקטין את הסיכון למחלות דלקתיות באגן.
- חסרונות : זה צריך להיות ממוקם עד 30 דקות לפני מגע אינטימי נלקח 12 שעות לאחר יחסי מין, ויש לחזור בכל פעם שיש לך קשר אינטימי, אחרת זה לא יעיל.
- תופעות לוואי אפשריות : אין תופעות לוואי הקשורות בשימוש בסרעפת הנרתיק.
להבין טוב יותר מה הסרעפת ואיך לשים את זה.
6. טבעת הנרתיק
הטבעת היא מכשיר גומי שהוכנס לתוך הנרתיק על ידי האישה ואת המיקום שלה דומה המבוא של סופג פנימי. האישה צריכה להישאר עם הטבעת במשך 3 שבועות ולאחר מכן צריך לסגת ולקחת הפסקה 7 יום עבור menses לרדת למטה, לשים טבעת חדשה בחזרה.
- יתרונות : קל לשימוש, אינו מפריע למגע אינטימי, הוא שיטה הפיכה ואינו משנה את הצמחייה הנרתיקית.
- חסרונות : לא להגן מפני מחלות מין, יכול להוביל לעלייה במשקל ולא ניתן להשתמש במספר מקרים, כגון בעיות בכבד או לחץ דם גבוה.
- תופעות לוואי אפשריות : אצל חלק מהנשים זה יכול לגרום לכאב בטן, בחילה, ליבידו ירד, תקופות מחזור כואבות ולהגדיל את הסיכון לזיהומים בנרתיק.
ראה עוד על טבעת הנרתיק, איך לשים תופעות לוואי אפשריות.
7. Injectable מניעה
זריקה למניעת הריון, כגון Depo-Provera, צריכה להינתן לשרירי הזרוע או הרגל פעם בחודש או כל שלושה חודשים על ידי אחות בקופת החולים.
הזריקה משחררת לאט הורמונים המונעים ביוץ, אך השימוש הממושך שלה עלול לגרום לפריחה מאוחרת, תיאבון מוגבר, אשר יכול להוביל לעלייה במשקל, בנוסף לכאבי ראש, אקנה ונשירת שיער, למשל. זוהי שיטה מצוינת עבור נשים עם מחלת נפש, עם שחפת או אפילפסיה שאינם יכולים לקחת גלולות למניעת הריון או יש זיהומים בנרתיק רבים לא יכול ללבוש טבעת או diu.
8. קשירת וסקטומיה
ניתוח הוא אמצעי מניעה סופי, המונע את האישה או גבר מלקחת ילדים למשך שארית חייהם, ולכן ברוב המקרים שיטה זו משמשת רק לאחר שהחליט לא להיות יותר ילדים, להיות שכיח יותר בנשים או גברים עם יותר מ -40 שנה.
במקרה של האישה, קשירת צנרת מתבצעת עם הרדמה כללית, שבו חתך או חוסם עורקים נעשה בצינורות, אשר סגורים, מניעת הזרע מן הפגישה הביצית. עיקור סופי של האישה דורש אשפוז במשך כ 2 ימים ובדרך כלל ההתאוששות לוקח בערך 2 שבועות.
ניתוח ואסקטומיה הוא הניתוח המבוצע על הגבר, עם הרדמה כללית שנמשכת כ -20 דקות, ונעשה חתך בערוץ שדרכו עובר הזרע מן האשכים ועד שלפוחית הזרע, אך הגבר, למרות שהוא מפסיק להיות פורה, ממשיך לשפץ ולא מפתחת אימפוטנציה.
9. שיטות טבעיות
ישנן שיטות אחרות אשר עשויות לסייע גם למנוע הריון, אבל לא צריך לשמש בנפרד כי הם לא יעילים לחלוטין הריון עלול להתרחש. לכן, כמה שיטות יכול להיות:
- שיטת לוח שנה: שיטה זו דורשת לדעת כיצד לחשב את התקופה הפורית על ידי חיסור מ 11 ימים למחזור הארוך ביותר מ 18 ימים למחזור הקצר ביותר. למד כיצד לחשב ב
- שיטת הטמפרטורה: טמפרטורת הגוף גבוהה יותר לאחר הביוץ ולדעת את הזמן בחודש שהאישה פורייה יותר צריכה למדוד את הטמפרטורה במדחום תמיד באותו מקום;
- שיטת ריר: במהלך התקופה הפוריה ביותר יש לאישה ריר סמיך יותר, דומה ללבן ביצה, מה שמעיד על כך שהסיכוי להריון גדול יותר.
- שיטה של קויטוס מופרעת: שיטה זו כרוכה לסגת את הפין מתוך הנרתיק ברגע שהאדם עומד לשפוך. עם זאת, זה לא בטוח מומלץ. להבין מדוע על ידי לחיצה כאן.
על פי שיטות אלה יש להימנע ממגע אינטימי במהלך התקופה הפורייה, כאשר האישה נוטה יותר להרות ולהבין את הפרופיל של האישה, זה בדרך כלל לוקח 3 עד 6 מחזורים.
הנה כיצד לחשב את הזמן הפורה שלך ולהימנע מלהיכנס להריון:
