בתקופה שלאחר הניתוח של abdominoplasty דורש הרבה מנוחה במהלך 10 הימים הראשונים ואת ההתאוששות הכוללת לוקח בערך 2 חודשים. עם זאת, יש אנשים לעשות abdominoplasty ו שאיבת שומן של הבטן או mammoplasty בו זמנית, ההתאוששות להיות קצת יותר זמן וכואב.
לאחר השחרור מהמרפאה, ניתן לחדש את הפעילות היומיומית בהדרגה כל עוד הם אינם גורמים לכאב או לאי-נוחות. עם זאת, חשוב לקחת קצת טיפול כגון שינה על הבטן שלך, הליכה עם הגזע מכופף שלך ולא לוקח את הרצועה עד המינוי של הרופא שלך, כדי למנוע סיבוכים אפשריים כגון זיהום או זיהום.
למעלה שאלות לאחר Abdominoplasty
לאחר הניתוח זה נורמלי להתקבל למרפאה בערך 2 עד 4 ימים, ובדרך כלל לאחר הניתוח עליך להשתמש:
- מסננים, שהוא מיכל כדי להפוך ניקוז של דם ונוזלים שנצברו בגוף, בדרך כלל הוסרו לפני פריקה. עם זאת, במקרה של פריקה ולקחת את בית הניקוז, לראות איך להתמודד עם הניקוז.
- דוגמנות חגורה, כדי להגן על הבטן ולמנוע הצטברות של נוזלים, אשר חייב להישאר 1 שבוע בלי לקחת;
- גרביים דחיסה כדי למנוע היווצרות קריש וכי יש לקחת רק עבור הרחצה.
בנוסף, abdominoplasty לאחר הניתוח דורש טיפול מיוחד עם יציבה, האכלה, ההלבשה ופעילות גופנית.
1. איך לישון
לאחר הניתוח על הבטן, זה חיוני כדי לישון על הבטן, שוכב עם הרגליים מקופלות, הימנעות שינה בצד או בטן למטה, לא ללחוץ על הבטן או לפגוע בצלקת.
אם יש לך מיטה מצוירת בבית, אתה צריך להרים את החלק של תא המטען ואת הרגליים, אבל במיטה רגילה אתה יכול לשים כריות חצי קשיח על הגב, עוזר להרים את תא המטען, מתחת לברכיים, להעלות את הרגליים. אתה צריך לשמור על עמדה זו לפחות 15 ימים או עד שאתה מרגיש שום אי נוחות.
2. המיקום הטוב ביותר עבור הליכה
בעת הליכה, אתה צריך לכופף את פלג גוף עליון, לכופף את הגב ולתמוך הידיים שלך בבטן כאילו אתה מחזיק אותו, שכן עמדה זו מעניקה נוחות רבה יותר משחרר את הכאב, ויש לשמור אותו במהלך 15 הימים הראשונים או עד שאתה מפסיק להרגיש כאב
בנוסף, כאשר יושב, אתה צריך לבחור כיסא, הימנעות המושבים, נשען במלואו מנוחה הרגליים על הרצפה.
3. מתי להתקלח
לאחר ניתוח פלסטי ממוקם חגורת דוגמנות כי לא צריך לקחת במשך 8 ימים, אז במהלך תקופה זו אתה לא יכול להתקלח במקלחת.
עם זאת, כדי לשמור על היגיינה מינימלית, אפשר לשטוף את הגוף חלקית עם ספוג, לבקש את עזרתו של מוכר, כך שלא נעשה מאמץ.
4. בעת הסרת החגורה וגרבי הדחיסה
את הרצועה לא ניתן לקחת במשך כ 8 ימים, אפילו לא עבור רחצה או שינה, כי זה ממוקם כדי לדחוס את הבטן, כדי לתת נוחות, כדי להקל על התנועות, הימנעות סיבוכים כמו seroma, שהוא הצטברות של נוזלים ליד הצלקת .
לאחר שבוע, אתה יכול להסיר את הסד כדי לעשות אמבטיה או לעשות את הטיפול בצלקת, לשים אותו בחזרה ולהשתמש בו במהלך היום, לפחות 45 ימים לאחר abdominoplasty.
גרביים דחיסה יש להסיר רק כאשר הליכה הליכה כרגיל, אשר בדרך כלל קורה כאשר חידוש הפעילות היומיומית.
5. כיצד להקל על הכאב
לאחר abdominoplasty הוא רגיל להרגיש כאב בבטן עקב ניתוח וכאבי גב, כפי שהוא עובר כמה ימים תמיד שוכב באותו מיקום.
כדי להקל על הכאב של הבטן זה חיוני לקחת את התרופות שנקבעו על ידי הרופא, כמו Paracetamol, להגשים את כמויות ושעות שצוינו. ברגע פינוי הכאב יכול להגדיל, ומסיבה זו, כדי להקל על הולך לשירותים, אפשר לקחת תוספי מזון על בסיס סיבים, כמו Benfiber.
בנוסף, כדי לטפל בכאב בגב התחתון, אפשר לבקש מבני משפחה לעסות עם קרם מרגיע או לשים סמרטוטי מים חמים כדי להפחית את המתח.
6. בעת שינוי ההלבשה ותפרים
ההלבשה צריכה להשתנות בהתאם להמלצת הרופא, שבדרך כלל היא בתום 4 ימים, אבל התפרים מוסרים רק לאחר 8 ימים על ידי הרופא שביצע את הניתוח.
עם זאת, אם התחבושת מוכתמת בדם או נוזל צהוב, אתה צריך ללכת לרופא לפני היום הצביע.
7. מתי לעשות פעילות גופנית
פעילות גופנית חשובה מאוד כדי למנוע היווצרות של קרישי דם, ולכן מומלץ להעביר את הרגליים והרגליים כל 2 שעות, בנוסף לעסות את הרגליים בבוקר ובלילה. אם אתה יכול ללכת בלי כאב, אתה צריך ללכת כמה פעמים ביום, לאט, בבגדים נוחים באמצעות נעלי התעמלות.
עם זאת, לחזור לחדר הכושר צריך להיעשות רק 1 חודש לאחר הניתוח, ואת צריכה להתחיל על ידי הליכה, רכיבה על אופניים או שחייה. פיתוח גוף או תרגילי בטן משוחררים רק לאחר 2 עד 3 חודשים, או כאשר אתה לא מרגיש שום כאב או אי נוחות.
8. איך האוכל צריך להיות
לאחר ניתוח פלסטי בבטן אתה צריך:
- הישארו 4 שעות ללא אכילה או שתייה כדי להימנע מבחילות והקאות, שכן המאמץ להקיא יכול לפתוח את הצלקת;
- 5 שעות לאחר הניתוח אתה יכול לאכול טוסט או לחם ולשתות תה אם לא להקיא;
- 8 שעות לאחר הניתוח אתה יכול לאכול מרק, מרק, לשתות תה ולחם.
יום לאחר הניתוח צריך להישמר דיאטה קלה, בחירה של מאכלים מבושלים או בגריל ללא רטבים או תבלינים.
כמו כן, חשוב לשתות הרבה מים או תה ולאכול פירות וירקות, כדי למנוע עצירות כי מגביר את הכאב בבטן.
מתי ללכת לרופא
מומלץ להתייעץ עם הרופא או ללכת חירום בבית החולים כאשר היא מתעוררת:
- קושי לנשום;
- חום מעל 38 מעלות צלזיוס;
- כאב שאינו נעלם עם משככי כאבים שצוין על ידי הרופא;
- כתמי דם או נוזל אחר בהלבשה;
- כאב חמור בצלקת או ריח רע;
- סימנים של זיהום כמו חם, נפוח, אדמדם וכואב;
- עייפות מוגזמת.
במקרים אלה, חשוב להתייעץ עם הרופא, כי זיהום צלקת, תסחיף ריאתי או אנמיה עשוי להתפתח, למשל, ייתכן שיהיה צורך להתחיל טיפול לבעיה.
בנוסף, בחודשים הראשונים לאחר abdominoplasty ייתכן שיהיה צורך לנקוט טיפולים אסתטיים אחרים, כגון lipocavitation או שאיבת שומן כדי לשפר את התוצאות אם יש כל חוסר שלמות.
