השימוש בשטיפה חשוב לבריאות הפה, שכן הוא מונע בעיות כגון חללים, רובד, דלקת חניכיים וריח רע מהפה, מעדיף נשימה מרעננת ושיניים יפות יותר. מוצרים אלה עשויים להיות קומפוזיציות שונות, עם או בלי אלכוהול, פלואוריד או ללא פלואוריד, המתאימים לצרכים של הפה של כל אדם רצוי צריך להיות מכוונת על ידי רופא השיניים, כך את התועלת המקסימלית מתקבל.
עם זאת, לא תמיד יש צורך להשתמש בשטיפת פה, שכן אנשים נהנים ביותר הם אלה שעברו הליך כירורגי או יש קצת מחלת חניכיים, כגון עששת, דלקת חניכיים ושיניים רגישות. הסיבה לכך היא, למרות ההשפעה של potantiating ניקוי של הפה, השימוש המופרז שלה יכול לתקוף את האמייל של השיניים, להקל על היווצרות של כתמים לייבש את הרירית הפה.
את שטיפה יש להשתמש תמיד לאחר צחצוח שיניים, שימוש בחוט דנטלי ו לגרד את הלשון, שכן הפה חייב להיות חופשי של רובד וזיהומים עבור המוצר לפעול. לדוגמה, ישנם מספר רב של מותגים של מוצר זה, כגון Colgate, Listerine, Sensodine, Halicare, Oral-B או Cepacol, למשל, חשוב לבדוק אם המותג אושר על ידי ANVISA ולבדוק את החומרים הפעילים הכלולים בחירה ושימוש לפי הוראות רופא השיניים.
מהו הסוג הטוב ביותר
ישנן מספר אפשרויות לשטיפה עם עקרונות פעילים שונים ודרכי פעולה ויעילות. העיקריים שבהם כוללים:
- עם אלכוהול : אלכוהול הוא מרכיב המשמש דילול של מוצרים לשטיפת פה צריך להיות בטוח לצריכה. עם זאת, עדיף כי סוג זה של שטיפה נמנע, כי זה גורם לתוקפנות הרירית הפה ללבוש של אמייל שיניים, מלבד היכולת לאזן את ה- pH בעל פה, אשר יכול לעזוב את השיניים הצהובות לייבש את הלשון;
- אלכוהול חינם : אלכוהול ללא שטיפה אפשרויות להשתמש סוגים אחרים של מוצרים כדי לדלל את החומרים הפעילים, אשר לא לשרוף או maltreat הפה והוא יכול לשמש עם בטיחות רבה יותר;
- עם פלואוריד : מוצרי פלואוריד הם אידיאליים עבור אנשים עם חללים, ויש להשתמש בהם מדי יום כדי להילחם נגד התפשטות חיידקים, והם גם שימושי עבור הפחתת רגישות השיניים של אנשים עם בעיה זו;
- חיטוי, כגון Gluconate Chlorhexidine : שטיפה חיטוי הוא המתאים ביותר עבור אלה שיש להם ריח רע מהפה, שכן הוא מסוגל לחסל את החיידקים שגורמים ריח לא נעים בפה. הם גם אידיאליים עבור כל מי שיש לו או יהיה עדיין ניתוח כי זה מקטין את הסיכון של התקשרות זיהום. עם זאת, סוג זה של חיטוי יש להשתמש רק במשך שבוע 1, כפי שצוין על ידי רופא השיניים, שכן כפי שהוא חזק, זה יכול לגרום נזק וכתמים על השיניים;
לכן, על מנת לבחור את שטיפת הפה האידיאלית ואת הידיעה כיצד להשתמש בה, חשוב לבדוק את הערכת רופא השיניים, אשר עשוי להצביע על הסוג הטוב ביותר, כמות של שימוש יומיומי וכמה זמן.
טיפול השפעה טובה יותר
כמה טיפים לשטיפת פה לעבוד טוב ולא לגרום תופעות לא רצויות כוללים:
- השתמש בלילה, רצוי לאחר היגיינת הפה עם מברשת חוט דנטלי, להשפעה ממושכת יותר. למרות שיש אנשים להשתמש בו פעמיים ביום, בדרך כלל רק פעם אחת ביום הוא מספיק;
- לעשות שימוש בחוט דנטלי שיניים צחצוח נכון של השיניים, כי רק את השימוש בשטיפה זה לא מספיק כדי לחסל חיידקים וזיהומים, להיות חיוני. בדוק את הצעדים כדי לצחצח שיניים כראוי;
- לא לדלל את המוצר עם מים, למרות זאת היא אסטרטגיה בשימוש על ידי אנשים מסוימים כדי להפחית את הפריחה של השטיפה, זה משנה ומקטין את ההשפעה של העקרונות הפעילים;
- אנשים שעברו הלבנת שיניים צריכים להעדיף שטיפות ברורות וחסרות צבע כדי למנוע את הופעת הכתמים;
- עבור ילדים, שטיפת פה צריכה להיות ללא אלכוהול וללא פלואוריד, אבל כל סוג הוא התווית לפני 3 שנים של גיל;
אנשים עם סוכרת צריך לשים לב שטיפות כי יש לצבוע, שכן הם עשויים להכיל רמת סוכר גבוהה יותר.
איך לעשות שטיפה ביתית Oral
אם אתה רוצה לשמור על הנשימה שלך טריים ונעימים, אתה יכול להשתמש בטבעיות מיוצר מקומי אפשרויות חשיפה פחות כימיקלים. לכן, אפשר לעשות שטיפות פה יומי עם:
המצרכים
- 20 טיפות של פרופוליס
- 1 כוס מים חמים
מצב הכנה
לדלל את הפרופוליס במים חמים להשתמש לשטוף 2 עד 3 פעמים ביום. בדוק מתכונים טבעיים אחרים ב: תרופות הבית עבור דלקת חניכיים.
בדוק כמה מתכונים טבעיים ולגלות כיצד אוכל יכול לעזור לריח רע מהפה בסרטון זה שהוכן על ידי התזונאי שלנו:
