TYRAMIDE - מה זה, מזונות עשירים התוויות נגד - תזונה ותזונה

מזונות עשירים בטיראמין



none
קבוע שיהוק: הגורמים העיקריים ומה לעשות
קבוע שיהוק: הגורמים העיקריים ומה לעשות
Tyramine קיים מזונות כגון בשרים, עופות, דגים, גבינות ופירות, והוא נמצא כמויות גדולות יותר של מזון מותסס ו מזדקן. המאכלים העיקריים העשירים בטיראמין הם: משקאות: בירה, יין אדום, שרי וורמוט; לחם : מיוצר עם תמציות שמרים או עם גבינות ובשרים ישנים, ולחמים תוצרת בית או לחמים עשירים; גבינות מזוקקות ומעובדות : צ'דר, גבינה כחולה, משחות גבינה, שוויצרי, גאודה, גורגונזולה, פרמזן, רומית, פטה וברי; פירות : קליפת בננה, פירות יבשים ופירות בשלים מאוד; ירקות : שעועית ירוקה, שעועית פאבה, כרוב מותסס, עדשים, כרוב כבוש; בשר : בשר מבוגר, בשר מיובש או נרפא, דגים מיובשים, מרפא או ברוטב חמוצים, כבד, תמציות בשר, סלמי,