הטיפול בהפרעה אובססיבית-כפייתית, המכונה OCD, נעשה בעזרת תרופות נוגדות דיכאון, ביצוע טיפול קוגניטיבי-התנהגותי או שילוב של שניהם. אמנם לא תמיד לרפא את המחלה, טיפול זה הוא מסוגל לשלוט על הסימפטומים גם ברוב המקרים, לשפר את איכות החיים של האדם לחיות עם בעיה זו.
האדם עם הסימפטומים המצביעים על הפרעה זו, כגון כפייה או אובססיה לניקיון, סימטריה, התנהגות חוזרת או אמונות טפלות מופרזות, למשל, צריכים לחפש את ההתייעצות עם פסיכיאטר, לשם הערכה נכונה, אבחנה, ולפיכך אינדיקציה מרבית מתאים. בדוק את הסימפטומים העיקריים ולמד כיצד לזהות OCD.
תרופות משומשות ביותר
התרופות המשמשות בדרך כלל לטיפול ב- OCD, הן למבוגרים והן לילדים, הן תרופות נוגדות דיכאון, המכוונות על ידי הפסיכיאטר. חלק מהשימושיים ביותר כוללים:
- קלומיפרמין;
- פרוקסטין;
- פלוקסטין;
- Sertraline;
- Citalopram.
תרופות אלה יש להשתמש מדי יום, ואת השפעתם עשויה להימשך עד 6 עד 12 שבועות ייכנסו לתוקף ולכן, כל 4 עד 8 שבועות של טיפול, הפסיכיאטר יכול לעשות הערכות מחדש לשקול את הצורך להגדיל את המינון.
אנשים מסוימים עשויים להזדקק למינונים גבוהים של התרופות, מה שגורם לסיכוי גבוה יותר לתופעות לוואי, אשר עשויים לכלול בחילה, סחרחורת ונמנום. אם ההשפעות הן אינטנסיביות מאוד, יש צורך לדבר עם הרופא, כדי להעריך את האפשרות של שינוי התרופה.
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, או CBT, הוא הגישה הפסיכותרפית המתאימה ביותר לטיפול ב- OCD, והיא חיונית להפחתת התקפי חרדה והתנהגות השליטה הנגרמת על ידי המחלה.
טיפול זה מאופיין בחשיפת האדם עם OCD לגורמים המעוררים פחד ומובילים להתנהגות אובססיבית. לפיכך, המטופל לומד להתמודד עם ההתנהגויות שלהם ולהפחית את פרקי הכפייה והאובססיה.
המפגשים של טיפול זה נמשכים כ -30 דקות, אבל החולה צריך לשמור על הטיפול בבית, לקבוע מטרות יומיומיות עם הפסיכולוג. לכן, המשפחה יכולה לתמוך זה טיפול, להיות מאדם לבית.
אפשרויות טיפול טבעי
כמה צורות מצוינות של טיפול טבעי, אשר אינן מחליפות טיפול רפואי מוכווני, אבל לעזור לשלוט חרדה סימפטומים להחמיר את המחלה, הם טיפולי הרפיה הכוללים נשימה, מדיטציה, יוגה, שיאצו, רייקי טכניקות אקופונקטורה. לדוגמה.
בנוסף, פעילות גופנית סדירה, כמו הליכה, היא בעלת ברית מצוינת להפחתת מתח וחרדה.
טיפול בתזונה הוא חשוב כי יש מזונות עם תכונות המסייעות לשלוט חרדה ולהגדיל את תחושת הרווחה כגון בוטנים, בננות, שיבולת שועל ותהבת תה פירות עלה, למשל. בדוק טיפים דיאטה ללחץ מתח וחרדה.
