לאחר שעבר ניתוח bariatric האדם צריך לשתות דיאטה נוזלית במשך כ -15 ימים, ולאחר מכן ניתן להתחיל את הדיאטה pasty עבור עוד 20 ימים. לאחר זמן זה מזון מוצק יכול להיות מחדש הציג לאט לאט, אבל מזון בדרך כלל חוזר רק לנורמלי, כ 3 חודשים לאחר הניתוח.
הפעם של הסתגלות חשוב מאוד בגלל הבטן של האדם הופך קטן מאוד רק מתאים כ 200 מ"ל של נוזל, ולכן האדם slims מהר כי גם אם אתה רוצה לאכול הרבה אתה תרגיש מאוד לא נוח כי פשוטו כמשמעו את האוכל זה לא יתאים בבטן.
איך לעשות דיאטה נטו
התזונה הנוזלית מתחילה מיד לאחר הניתוח ונמשכת בין שבוע ל -15 ימים. בתקופה זו, מזון יכול להיות נצרך בצורה נוזלית בכמויות קטנות, על 100-150 מ"ל, עם כ 6 עד 8 ארוחות ביום, עם מרווח של 2 שעות בין הארוחות. מזון צריך להיות ingested לאט, וזה יכול לקחת עד 40 דקות עבור כוס מרק, למשל.
מזונות מותר בתזונה זו נוזלים הם תה, מיץ פירות וירקות טבעיים, משקה סויה, מים קוקוס, מרקים תוצרת בית של בשר, עוף, דגים או ירקות. אבל חשוב גם לשתות מים לאורך כל היום בכמויות קטנות ולקחת את התוספים שנקבעו על ידי הרופא שלך כדי להבטיח את כמות הויטמינים הגוף שלך צריך.
כיצד להפוך את דיאט פסטי
דיאטה פסטית צריך להתחיל כ -15 ימים לאחר הניתוח, והאדם יכול לאכול רק מאכלים דבש כגון קרמים, דייסות, דייסות מבושל או פירות גלם, purees legume, חלבון purees או פירות ויטמינים מוקצף עם מיץ של סויה או מים, למשל.
ראה מתכון דיאטה פסטה לאחר ניתוח bariatric ב: הדבק דיאטה.
מתי לחזור לאכול מזונות מוצקים
לאחר כ 30 עד 45 ימים לאחר ניתוח bariatric האדם עשוי כבר לחזור לאכול מזונות שצריכים ללעוס אבל בכמויות קטנות מעל 6 ארוחות ביום. בשלב זה זה עשוי להיות מועיל להשתמש בצלחת קינוח לאכול כמויות קטנות בכל ארוחה.
נוזלים צריך לקחת רק בין הארוחות, חשוב לשתות לפחות 2L של מים ביום כדי למנוע התייבשות.
משלב זה החולה יכול לאכול פירות, ירקות, דגנים מלאים, חלב ומוצרי חלב, בשר, דגים, ביצים, פסטה, אורז, תפוחי אדמה, דגנים מלאים וזרעים בכמויות קטנות ובהתאם לסובלנותם.
תפריט דיאטה לאחר ניתוח בריאטרי
הנה דוגמה של תפריט לאחר ניתוח הרזיה.
| ארוחות | דיאט נוזלי | Pasty דיאטה |
Branda דיאטה |
| ארוחת בוקר | 150 מ"ל תה צמחים | 150 מ"ל גרעיני תירס | 1/4 כוס חלב רזה עם פרוסת לחם קלוי ו 1 פרוסת גבינה |
| חטיף | 150 מ"ל מיץ תפוזים מדולל | 150 מ"ל של בקבוקי פפאיה מיץ | 1 פרי קטן |
| צהריים | מרק בשר 150 מ"ל וירקות מעובדים | 150 מ"ל של מרק בלנדר עוף | 1 כף גזר כתוש, 1 כף בשר בקר ו 1 כף אורז |
| חטיף | 1 ג'לטין נוזלי | 150 מ"ל של ויטמין תפוח עם דל שומן, חלב לקטוז נמוך | 100 מ"ל תה 1 לחם קלוי |
| ארוחת ערב | מרק עוף 150 מ"ל וירקות מוכה עם בלנדר | 150 מ"ל של מרק דגים קצוצים ומזיקים | עוף מגורר עם 2 כפות פירה ושתי כפות וניל שמנת |
| ארוחת ערב | 150 מ"ל תה כתום קליפה | 150 מ"ל חלב דל שומן נמוך לקטוז | 80 מ"ל תה עם קרקר 1 |
ב דיאטה נוזלי פסטה אחד צריך לשתות 50 מ"ל כל 30 דקות עד בליעת 150 מ"ל ואת הדיאטה רך לא צריך להכיל מאכלים מסוכרים כי הם אינם נסבלים היטב יכול לגרום אי נוחות בבטן.
מה אתה לא יכול לאכול
ב 3 החודשים הראשונים לאחר ניתוח קיבה, מזונות כגון:
- קפה, תה דהוי, תה ירוק;
- פלפל, תבלינים כימיים כגון קנור, שזון, חרדל, קטשופ או רוטב אנגלי;
- מיצים תעשייתיים, משקאות קלים, כמו גם מים מוגזים;
- שוקולד, ממתקים, מסטיק וממתקים בכלל;
- טיגון;
- משקה אלכוהולי.
גם מאכלים כמו מוס שוקולד, חלב מרוכז או גלידה הם קלוריות מאוד יש להימנע, ואפילו נצרך בכמויות קטנות יכול לגרום לך שומן שוב.
