הגוש או הלסת על מיתרי הקול הם פציעה שיכולה להיגרם על ידי שימוש מוגזם של קול תכופים יותר במורים, רמקולים וזמרים, במיוחד בנשים בשל האנטומיה של הגרון הנשי.
שינוי זה מתרחש בדרך כלל לאחר חודשים או שנים של שימוש לקוי בקול וניתן לאבחן על ידי otorhinolaryngologist באמצעות תצפית של הסימפטומים שהוצגו על ידי הפרט ואישר באמצעות בדיקות הדמיה כגון אנדוסקופיה העליונה העיכול, שם ניתן לצפות את המראה של הגרון אקורדים קוליים.
מה גורם לווס
הסימפטומים של קאלוס על מיתרי הקול הם צרידות או חוסר קול, קושי בדיבור, שיעול יבש תכופים, גירוי בגרון ואובדן נפח הקול. כל זה יכול לקרות במקרה של:
- אנשים שצריכים לדבר הרבה, כמו מורים, זמרים, שחקנים, רמקולים, אנשי מכירות או מפעילי טלפונים, למשל;
- לדבר או לשיר בקול רם מאוד;
- לדבר בקול רציני יותר מהרגיל;
- דבר מהר מדי;
- לדבר נמוך מאוד, לכפות את הגרון נוספת, להקרין את הקול פחות.
אם הסימפטומים הנ"ל נמשך יותר מ -15 ימים, מומלץ ייעוץ רפואי.
האנשים הסבירות ביותר לפתח callus על מיתרי הקול הם אלה עם מקצועות כי צריך להשתמש בקול שלהם הרבה, אבל בדרך כלל נשים מושפעות ביותר. נראה כי אין קשר בין עישון לקלוס, אך בכל מקרה מומלץ לא לעשן כי המעבר של עשן בגרון גורם לגירוי, ניקוי הגרון ומגדיל את הסיכון לסרטן. ילדים יכולים גם לפתח קאלוס על מיתרי הקול, בעיקר בנים, כנראה על ידי הרגלי צעקות במהלך משחקים קבוצתיים, כגון כדורגל.
כיצד להימנע מלהיות על מיתרי הקול
כדי למנוע היווצרות של callus נוסף, חשוב לדעת כיצד להשתמש בקול כראוי, תוך שימוש בטכניקות שניתן להצביע על ידי המטפל otorhinolaryngologist ו דיבור, כגון:
- קח לגימה קטנה של מים: שמירה על הגרון שלך תמיד hydrated כראוי, בכל פעם שאתה מלמד או במקום שבו אתה לא יכול להשתמש במיקרופון כדי להגביר את גובה הקול;
- לאכול 1 תפוח לפני השימוש בקול שלך הרבה לפני מתן הרצאה או הרצאה כי זה מנקה את הגרון ואת מיתרי הקול;
- לא לצעוק, באמצעות דרכים אחרות כדי לקבל תשומת לב;
- אל תאלץ את קולך לדבר בקול רם יותר, אבל להשתלט על אמנות השמת קולך היטב, עם תרגילי קול;
- אל תנסו לשנות את נימת הקול, לחמור יותר או חריף, ללא כיוון של האודיולוג;
- עצור את נשימתך דרך האף, לא לנשום דרך הפה שלך, לא לייבש את הגרון שלך;
- הימנע מאכילת שוקולד לפני שאתה צריך להשתמש בקול שלך יותר מדי כי זה עושה את הרוק סמיך ופוגע בקול;
- מעדיפים מזונות בטמפרטורת החדר, כי מזונות חמים מאוד או קר מאוד גם לפגוע בקול.
הטיפול ניתן לעשות עם שאר הקול ואת התרגול של תרגילים עבור קפל ווקאלית כדי להתחמם לבטל את הקול לימד על ידי האודיולוג. במקרים חמורים כשהקליוס הופך לגדול או נוקשה מאוד, ייתכן שיידרש ניתוח להסרה, אך בעקבות הטיפים הללו עשויים לשפר את הבריאות הקולית ולמנוע היווצרות גושים חדשים על מיתרי הקול.
