כמה תרופות הביתה נהדר כדי לסייע בריפוי של כאב גרון הן תה צמחים, מגרגר עם מים חמים, ומיצי הדר כמו תותים או אננס המסייעים לנפח את האזור ולהסיר מיקרואורגניזמים שעשויים להיות נוכחים אתר זה.
עם זאת, מלבד אימוץ אחד אלה הביתה הסעד מה ניתן לעשות הוא להגן על הגרון הימנעות לקחת גלידה ולאמץ הזנה פסטית, זה לא לגרות את הגרון במהלך הסנונית, כמו מרק חם, דייסה וויטמינים בטמפרטורת החדר.
מיצים מתאימים במיוחד לתינוקות ולילדים משום שהם מקובלים בקלות רבה יותר ומסייעים בטיפול שניתן על ידי רופא הילדים, אשר עשוי לכלול אנטי דלקתיים ואנטי-תרמיים.
למד כמה תרופות טבעיות נהדרות בסרטון זה:
הנה איך להכין כל אחד מהבית הבאים תרופות הגרון:
לוחשת תה
תה זה שימושי כי alteia מרגיע רקמות מגורה, בעוד זנגביל מנטה ירידה דלקת ולספק תחושה מרעננת, הפחתת כאב גרון דלקת.
המצרכים
- 1 כפית השורש של אלטייה;
- 1 כפית שורש ג'ינג'ר קצוץ;
- 1 כפית מנתה מיובשת;
- 250 מ"ל של מים.
מצב הכנה
הכן תרופה זו הביתה פשוט להוסיף את זנגביל ומערבבים אותו במחבת עם מים ומרתיחים במשך כ 5 דקות, ולאחר מכן מוסיפים את המנטה. הסיר צריך להיות capped ואת תה צריך להישאר infused במשך 10 דקות נוספות. לשתות תה כמה פעמים ביום.
סירופ ג'ינג'ר ופרופוליס
זה סירופ קל להכין ונמשך שבועות כאשר מאוחסנים במקרר, והוא יכול להיות בשימוש על ידי מבוגרים וילדים.
המצרכים
- 1 כוס דבש;
- 1 כפית תמצית פרופוליס;
- 1 כף (קפה) של אבקת זנגביל.
מצב הכנה
מערבבים את המרכיבים ומביאים לרתיחה ומניחים אותו רותחים לכמה דקות. כאשר יש לך מאוחסן, לאחסן במיכל זכוכית. מבוגרים יכולים לקחת 2 כפות של סירופ זה ביום, וילדים בין 3 ל -12 שנים יכול לקחת את זה פעם ביום.
מיץ אננס
מיץ אננס הוא גם עשיר בוויטמין C וכאשר ממותקים עם קצת דבש מן הדבורים עוזר אפילו יותר כדי לשמן את הגרון.
המצרכים
- 2 פרוסות אננס (עם קליפה);
- 1/2 ליטר מים;
- 3 טיפות פרופוליס;
- מותק לטעום.
מצב הכנה
מקציפים את החומרים בבלנדר ולשתות את הבאים.
שום לימון עם פלפל
גרגור של מיץ לימון עם פלפל קאיין הוא תרופה הביתה נהדר לסיים את הגרון הכואב הנגרם על ידי כאב גרון.
המצרכים
- 125 מ"ל של מים חמים;
- 1 כף מיץ לימון;
- 1 כף מלח;
- 1 קמצוץ של פלפל קאיין.
אופן ההכנה
מערבבים את כל החומרים בכוס ו לגרגר כמה פעמים ביום. לנוח ולהאכיל היטב.
תה פירות עלה תשוקה
תשוקה פירות עוזרים מועילים להקלה על אי הנוחות שנגרמה על ידי כאב גרון. לכן מומלץ לקחת את התה בכל פעם שאתה מרגיש את הגרון הוא מגורה.
המצרכים
- 1 כוס מים;
- 3 כתוש פירות תשוקה.
מצב הכנה
מרתיחים את המים פירות תשוקה ויוצא לכמה דקות. כאשר אתה מוחץ, מתח להוסיף 1 כף של דבש לקחת, 2 עד 4 פעמים ביום.
תות מיץ
מיץ תות הוא טוב, כי פירות עשירים נוגדי חמצון וויטמין C, להיות מעולה לטיפול בגרון זיהומים.
המצרכים
- 1/2 כוס תותים;
- 1/2 כוס מים;
- 1 כף דבש.
מצב הכנה
מקציפים את החומרים בבלנדר ולשתות את הבאים. קח את מיץ תות 3 עד 4 פעמים ביום.