טנדוניטיס היא דלקת הגיד, סוף השריר שמתחבר לעצם, ובורסיטיס היא דלקת של הבורסה, שקיק קטן מלא בנוזל סינוביאלי המשמש כ"כרית "עבור מבנים מסוימים, כגון גידים וגידולים גרמיים. זה פועל על ידי הימנעות ממגע עם מבנים אלה שעלולים להיפגע על ידי חיכוך מתמיד.
סימפטומים של דלקת הגידים ו bursitis
הסימפטומים של דלקת הגידים ו bursitis דומים מאוד. בדרך כלל לאדם יש:
- כאב משותף;
- קושי בביצוע תנועות עם מפרק זה;
- המפרק עשוי להיות נפוח, אדמדם או עם עלייה קלה בטמפרטורה עקב דלקת.
תסמינים אלה עשויים להופיע בהדרגה. בתחילה הם נוטים להתעורר כאשר האדם עושה קצת מאמץ כמו לשאת תיק כבד, או מאמץ חוזר על עצמו, אבל במקרים מסוימים תסמינים אלה עשויים להתעורר לאחר טראומה או מכה באזור. ראה את הסימפטומים של דלקת גידים על פי האזור של הגוף כואב.
גורם דלקת גידולים ו bursitis
הגורמים דלקת הגידים ו bursitis יכול להיות:
- טראומה ישירה;
- מאמץ חוזר עם מפרק מושפע;
- עודף משקל;
- התייבשות גיד, בורסה או מפרק.
לעיתים קרובות דלקת הגידים גורמת לבורסיטיס ובורסיטיס מוביל לדלקת גידים.
אבחון דלקת גידים ודלקת פרקים
אבחנה של דלקת גידולים ובורסיטיס יכולה להתבצע על ידי הרופא בעת צפייה בבדיקות הדמיה כגון טומוגרפיה או הדמיית תהודה מגנטית של המפרק, או על ידי המטפל הפיזי באמצעות בדיקות ספציפיות ובדיקות גופניות.
טיפול דלקת גידולים ו bursitis
טיפול דלקת הגידים ו bursitis דומה מאוד, זה יכול להיעשות על ידי לקיחת משככי כאבים אנטי דלקתיים שנקבעו על ידי הרופא וכמה פגישות פיזיותרפיה. אבל חשוב פיזיותרפיסט לדעת מתי מדובר דלקת וכאשר מדובר בורסיטיס כי מכשירים פיזיותרפיה ניתן למקם וסיים באופן שונה, אשר יכול לעכב או לעכב את התרופה של המחלה.
טיפול ביתי עבור דלקת הגידים ו bursitis
טיפול ביתי טוב עבור דלקת הגידים ו bursitis היא לשים את הקרח על אזור כואב, לתת לזה לעבוד במשך כ 20 דקות, 1 או 2 פעמים ביום. הקרח יקטין דלקת היא דרך מצוינת להשלים את הטיפול הקליני של מחלות אלה.
דרך טובה לעשות שקית קרח תרמית בבית היא לשים כוס מים בשקית ניילון מעורבת עם כוס אחת של אלכוהול, לסגור היטב ואז לעזוב את המקפיא עד שהוא מתקשה. דרך נוספת להשיג את אותה מטרה היא לשים שקית של אפונה קפואה באזור. אבל חשוב לא לשים קרח ישירות על העור, צריך תמיד לשים מגבת צלחת או מגבת נייר על העור ולאחר מכן על גבי, לשים את הקרח. טיפול זה הוא קריטי לא לשרוף את העור.
ראה טיפים נוספים בסרטון הבא:
