תרופה מעולה הביתה עבור אובדן זיכרון ועייפות נפשית הוא אחד מוכן עם רוזמרין, דבש ויין כי הוא בעל תכונות מגרה וממריץ המסייעים להגביר את מצב הרוח.
המצרכים
- 1 ליטר יין אדום
- 3 כפות דבש
- 3 זרדים של רוזמרין עם 10 ס"מ גובה
מצב הכנה
מערבבים את החומרים ומניחים לתערובת לעמוד במשך 4 ימים במיכל כהה. קח 1 כף 3 פעמים ביום, אחד בצום, אחד באמצע אחר הצהריים ועוד אחד לפני השינה.
לחץ חברתי ופסיכולוגי יכול לעורר או להחמיר עייפות נפשית, ולכן בנוסף לטיפול בבעיה, זיהוי הגורם שלך הוא קריטי לטיפול שלך.
ראה מזונות אחרים המסייעים להילחם עייפות נפשית:
