מיץ ברוקולי כדי לעורר את המוח

ברוקולי מיץ היא תרופה מעולה הביתה כדי לעורר את תפקוד המוח כי ברוקולי עשיר מגנזיום, אשר חיוני לתפקוד של מערכת העצבים והמוח.

מיץ זה יכול לשמש גם כתרופה הביתה להיות אידיאלי עבור אנשים שעובדים קשה עבור התלמידים. מיץ עוזר לך יש ריכוז טוב יותר ואת נטייה גדולה יותר עבור משימות נפשי.

מתכון מיץ ברוקולי עם גזר

המצרכים

• 1 מלפפון
• 4 סניפים של ברוקולי
• 1 גזר

מצב הכנה

כל שעליך לעשות הוא לקלף את המלפפון ואת הגזר לחתוך אותם לחתיכות קטנות. לאחר מכן, כל החומרים יש להוסיף לצנטריפוגה להיות מופחת מיץ. לאחר הליך זה, מיץ מוכן להיות שיכור.

הגדל את הצריכה היומית של ברוקולי ויש לך מוח פעיל יותר.