גזים מאופיינים על ידי יצוא של המעי הגס המיוצר במהלך העיכול של מזון או על ידי בליעה של אוויר במהלך הארוחה, למשל.
באופן כללי, אדם יכול להיות בין 6 ל 20 פרקים של גזים ביום, וכמה סיבות, כגון עצירות, מחלת קרוהן או הריון, יכול להגדיל את התדירות שלהם. למידע נוסף על: גזים בחזה.
גזים היא לא מחלה, אבל זה יכול להיות נוכח בבעיות בריאותיות, כגון הרעלת מזון או גסטרואנטריטיס, וזה נפוץ לבוא עם שלשולים.
תסמינים של גזים
כמה תסמינים של גזים כוללים:
- כאב בטן;
- נפיחות הבטן;
- תחושה של תנועה במעיים;
תסמינים של גז מעיים שכיחים יותר במקרים של גזים מופרזים, שכן הוא גורם לשיעול המעי.
כיצד לטפל גזים
דרך מצוינת לטפל בגזים היא בליעה של תרופות, כגון פחם פעיל או דימתיקון, שנקבע על ידי רופא כללי.
עם זאת, הדרך הטובה ביותר למנוע גזים כרונית היא להתייעץ עם דיאטנית כדי להפוך דיאטה כי הוא גרוע במזונות המייצרים גזים, כגון שעועית, בטטות, עדשים או אגוזים, למשל. גלה מה דיאטה עבור גז צריך להיראות.
כמו כן, לצפות בסרטון זה וללמוד קצת טיפול המסייע לטיפול גזים עם ריח רע:
