איך לשמור על השיניים שלך הולך כהה או צהבהב - רפואת שיניים

מה לעשות לקפה לא להכתים את השיניים



none
דף הבית הסעד נמוך כולסטרול מתכונים
דף הבית הסעד נמוך כולסטרול מתכונים
שתיית קפה, אכילת חתיכת שוקולד ושתיית כוס מיץ מרוכז יכולים להפוך את השיניים כהות או צהובות לאורך זמן, משום שהפיגמנט של מזונות אלה משנה את אמייל השן. לכן, כדי להבטיח שיניים חזקות, בריא מטופח, הקפד לצחצח שיניים בכל יום, לשתות מים לאחר הקפה, ולהשתמש קש כאשר אתה שותה קצת משקה כהה כי הוא לא מים שקופים ולא לבן, כמו חלב. 5 עצות כדי למנוע מכתים על השיניים כמה אסטרטגיות אתה יכול לאמץ כדי למנוע כתמים ותמיד להשאיר את השיניים לבן הם: צחצחי שיניים בכל יום, תמיד אחרי הארוחות, ואחרי שתיית קפה, מיץ או תה; לשטוף עם שטיפת פה לאחר שתיית קפה, יין או מיץ, אבל לוקח קצת מים י